Cursus stoelmassage
Stoelmassage is een korte, ontspannende en activerende massage ter preventie van werkstress en RSI. De stoelmassage kan dus op de werkplek door de kleding heen worden gegeven. Tijdens de cursus stoelmassage leer je een drukpuntmassage ter bevordering van de lichamelijke conditie. Bovendien werkt de stoelmassage ter voorkoming van aan het werk gerelateerde ziekten, zoals RSI en de symptomen van stress.
Cursus stoelmassage volgen
Met onze stoelmassage cursus leer je in 2 dagen om zelfstandig een stoelmassage te geven. Veel hoofd- en nekklachten kunnen daarmee effectief aangepakt worden door middel van een stoelmassage. De stoelmassage is ideaal voor de werkplek omdat de stoelmassage door de kleding gegeven kan worden.
Programma van de stoelmassage opleiding:
Het programma van de cursus stoelmassage is zo ingericht dat je veel leert in een korte tijd. Daardoor heb je je aan het eind van de stoelmassage opleiding bekwaamd in deze massage techniek. Relevant is dat je door de cursus stoelmassage bewuster met je eigen lichaam en dat van de ander weet om te gaan.
Dag 1 |
Dag 2 |
||
9.30 |
Aankomst, Koffie en Thee |
9.30 |
Aankomst, Koffie en Thee |
10:00 |
Uitleg over stoelmassage en over deze cursus, Opbouw van de massage |
10:00 |
Massage van de rug |
Kennismakings oefening |
Theepauze |
||
Theepauze |
Massage van de rug |
||
Massage van de nek en schouders |
Lunch |
||
Lunch |
Herhaling gehele massage |
||
Massage van de nek en schouders |
Theepauze |
||
Theepauze |
Extra aandachtspunten |
||
Massage van de armen en handen |
Evaluatie |
||
17.00 |
Afsluiting Dag 1 |
17:00 |
Afsluiting cursus |
Recensies
“Ik vind deze massage lekker professioneel en stoer om te leren. Duidelijke uitleg, geduldig gebracht en voldoende individuele begeleiding” (Anita, leerkracht)
“Leuk en leerzaam weekend. Ik vind de stoelmassage die gegeven wordt ook fijn. Leuk met tips erbij voor speciale klachten en tips voor werkplek” (Monika, eigen praktijk)
“Een hele kalme, plezierige en duidelijke instructie ontvangen. Ik ben zeer tevreden over de de inhoud van de cursus, de mensen, eigenlijk alles!” (Johanitta, vertaler)
“Veel geleerd, grondig alles doorgenomen. Het herhalen van de diverse stappen is zeer goed geweest. Veel verschillende technieken kunnen oefenen en leren. Goede cursus!” (Kristina, accountmanager)
De stoelmassage cursus van Anand wordt beoordeeld met een 8,3 van 10 op basis van 224 beoordelingen.
De trainer
Raymond Besems is de oprichter en eigenaar van Anand. Hij verzorgt o.a. de cursussen ontspanningsmassage, klassieke massage, meditatie, intuïtie, reiki, ayurvedische massage, stoelmassage, yoga massage, mindfulness, de massage week en de yoga vakantie. Hij doet al meer dan 25 jaar aan yoga, heeft vanaf 1999 tot 20012 een eigen massagepraktijk gehad. Vanaf 2002 geeft hij verschillende cursussen en opleidingen op het vlak van massage reiki, yoga en meditatie. In 1997 volgde hij een cursus aura healing. In 1998 ging hij voor een jaar naar India en Thailand en volgde daar leraarstrainingen in yoga, meditatie, acupressuur, voet- en handreflexologie, ayurvedische massage en Thaise yoga massage. Hij behaalde hier tevens zijn master graad in reiki. In 1999 slaagde hij voor de examens sportmassage en stoelmassage. Hij heeft met meer dan 7000 massages en reiki-behandelingen een rijke ervaring opgebouwd.
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Een van mijn eerste cursussen. Erg goede begeleiding. Een hele andere massage dan de tafelmassage. Fijn om op deze manier iemand laagdrempelig te laten ontspannen. Ik moet thuis nog veel oefenen, maar ben super enthousiast geworden en heb zin om uren te maken!
Cursusduur
9.5
Cursusmateriaal
8.5
Didactische vaardigheden docent
9
Persoonlijke aandacht
9
Inhoud: massagetechnieken
9
Inhoud: anatomie
9
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
9
Prijs
9
Totaal
9
“Ik vond de cursus erg leerzaam. Er was een goede uitleg van de massage, en genoeg ruimte voor vragen. Gezellige sfeer, ongedwongen. Kortom, de cursus stoelmassage van Anand opleidingen is zeker een aanrader!”
Cursusduur
9.9
Cursusmateriaal
9.8
Didactische vaardigheden docent
9.9
Persoonlijke aandacht
9.8
Inhoud: massagetechnieken
9.7
Inhoud: anatomie
9.8
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
8.2
Prijs
9.9
Totaal
9.9
Ik vond de cursus erg goed aangepakt. Heel divers en uitgebreid wat betreft de massagetechnieken. Maar toch in een prima tempo en heel goed te volgen binnen 2 dagen. Ik voel me helemaal klaar om flink te gaan oefenen en heb voldoende kennis in huis om vol zelfvertrouwen te gaan masseren. Bedankt Raymond en Marjolein!
Cursusduur
9.1
Cursusmateriaal
8.3
Didactische vaardigheden docent
9.6
Persoonlijke aandacht
8.6
Inhoud: massagetechnieken
9.3
Inhoud: anatomie
9.5
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
8.8
Prijs
9.9
Totaal
9.5
Duidelijke cursus en ik ben goed begeleid
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Echt een geslaagd weekend!
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Hallo! Zojuist de cursus stoelmassage gehad, superduper! Lieve mensen ontmoet, en ook weer “oude” bekenden!
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Leuk weekeind stoel massage gehad op de nieuwe lokatie in Hilversum.
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Veel geleerd, grondig alles doorgenomen. Het herhalen van de diverse stappen is zeer goed geweest. Veel verschillende technieken kunnen oefenen en leren. Goede cursus!
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Een hele kalme, plezierige en duidelijke instructie ontvangen. Ik ben zeer tevreden over de de inhoud van de cursus, de mensen, eigenlijk alles!
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Leuk en leerzaam weekend. Ik vind de stoelmassage die gegeven wordt ook fijn. Leuk met tips erbij voor speciale klachten en tips voor werkplek
Cursusduur
10
Cursusmateriaal
10
Didactische vaardigheden docent
10
Persoonlijke aandacht
10
Inhoud: massagetechnieken
10
Inhoud: anatomie
10
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
10
Prijs
10
Totaal
10
Ik vind deze massage lekker professioneel en stoer om te leren. Duidelijke uitleg, geduldig gebracht en voldoende individuele begeleiding
Ik heb al meerdere cursussen bij Anand gedaan. Ook nu de stoelmassage. Prima cursus, goed te volgen. Heerlijk dat je geen parkeerkosten hebt en gewoon voor de deur kan parkeren. Je kan gelijk aan de slag na de cursus. Genoeg handvaten gekregen om problemen op te kunnen lossen.
Cursusduur
4
Cursusmateriaal
4
Didactische vaardigheden docent
2
Persoonlijke aandacht
2
Inhoud: massagetechnieken
2
Inhoud: anatomie
2
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
2
Prijs
4
Totaal
2
Als je niet zo goed mee kunt komen krijg je naar mijn inziens te weinig aandacht en de locatie is waardeloos.
Cursusduur
8
Cursusmateriaal
8
Didactische vaardigheden docent
8
Persoonlijke aandacht
8
Inhoud: massagetechnieken
8
Inhoud: anatomie
6
Faciliteiten (locatie, lunch, etc.)
6
Prijs
6
Totaal
8
heel begrijpelijk voor iedereen, voor mensen die al iets meer weten en voor mensen die gewoon een leuke massage willen leren geven.
Anatomie zit meer in andere cursusonderdelen bij Anand. Na deze cursus kan je direct een goede stoelmassage geven