Er zijn geen berichten aanwezig
Terugblik MassageDagen 2012
Op vrijdag 27 en zaterdag 28 januari werden de MassageDagen 2012 gehouden in de Jaarbeurs Utrecht. De beurs was goed georganiseerd en ziet er ieder jaar professioneler uit. Dat moet gezegd worden. Geen geïmproviseerde stands meer met meters batikdoeken, gewoon netjes verzorgde stands met professionele bedrijven. Wat betreft de standhouders waren er veel oude bekenden. [...]
Aandacht voor de ademhaling!
De ademhaling is zo ontzettend belangrijk omdat ontspanning begint bij een goede diepe en bewuste ademhaling. Zuurstof komt het lichaam binnen via de longen, door middel van ademhaling. De longen filteren zuurstof wat vervolgens door het bloed wordt opgenomen. Het hart en vaatstelsel is een gesloten systeem van bloedvaten met het hart als middelpunt. De [...]
Stoelmassage; weinig onderzoek, veel resultaat!
Er wordt mij vaak gevraagd of er onderzoeksresultaten zijn van de effecten van stoelmassage op de werkplek. Helaas is er maar op kleine schaal onderzoek gedaan. Toch liegen de resultaten er niet om. Daarom hierbij een samenvatting van de belangrijkste resultaten van de afgelopen 10 jaar. Onderstaande resultaten zijn behaald bij bedrijven die variërend van [...]
Wetenschappelijk bewezen: Massage maakt je gezonder!
Onderga je regelmatig een massage, dan weet je hoe ontspannend dit kan werken. Je laat alle stress varen en ervaart een compleet gevoel van welzijn. Maar massage doet nog veel meer dan je alleen maar goed laten voelen. Recent wetenschappelijk onderzoek toont op unieke wijze aan dat massage zowel psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen biedt. Lees het gehele artikel op Alternatieva.com
